IT테크 로우

삼성, LG 모니터 드라이버 설치, 다운로드, 문제해결 과정은 처음 접하면 복잡해 보일 수 있지만 구조를 정확히 이해하면 안정적인 화면 환경을 만드는 데 큰 도움이 됩니다. 모니터가 정상적으로 인식되지 않거나 해상도 선택 폭이 좁아지는 일이 발생할 때 가장 먼저 점검해야 할 요소가 드라이버 적용 여부이기 때문에 초기 단계에서 정확한 정보를 알고 접근하는 것이 좋습니다. 드라이버는 모니터의 … 더 읽기

해외결제 원화 차단해야 하는 이유라는 표현을 이해하면 해외에서 발생하는 결제 비용을 세밀하게 관리할 수 있는 기반을 마련하실 수 있습니다. 여러 국가에서 제공하는 결제 환경을 살펴보면 원화 결제 선택이 겉보기와 다른 결과를 만들기도 합니다. 아래 정리된 내용을 통해 실제 상황에서 어떤 방식으로 활용하면 좋은지 명확하게 이해하실 수 있을 겁니다. 해외결제 원화 차단 개념과 구조 해외 결제 … 더 읽기

종신보험 만기 해지 환급금 이야기를 꺼내면 가끔 제 마음이 묘하게 흔들립니다. 처음 이 말을 들었을 때는 그저 숫자로 보였는데요, 시간이 지나면서 제 삶을 되돌아보게 하는 작은 문 같은 느낌이 되었거든요. 그렇게 자연스럽게 제 일상 속 깊은 곳까지 파고든 이야기를 오늘 풀어보려 합니다. 조금 길지 않더라도 편하게 읽어주시면 좋겠습니다. 그날, 무심코 지나치려다 멈춰 선 순간은 왜 … 더 읽기

저탄고지 식단, 그렇게 좋다길래 해봤어요 저는 40대 중반 주부예요. 나름 건강에 관심이 많아서 이것저것 시도도 해보고 식단도 자주 바꾸는 편이었는데요, 어느 날 지인이 “저탄고지 식단 진짜 효과 좋아”라고 말하더라고요. 고지방인데 살이 빠진다는 말이 처음엔 이해가 안 됐어요. 밥은 줄이고 지방을 늘린다는 말이 솔직히 좀 이상하게 들렸거든요. 근데 검색해보니까 연예인들도 많이 하고, 유튜브에도 성공 후기가 엄청 … 더 읽기

운동 없이 뱃살을 뺄 수 있다고요? 저도 반신반의했어요 제가 원래 운동을 정말 안 좋아해요. 요가, 필라테스, 헬스장 등록 다 해봤지만 딱 2주를 못 넘기더라고요. 땀 흘리는 것도 싫고, 무릎이 약해서 오래 걷는 것도 잘 못하겠고, 피곤한 하루 끝에 운동하라고 하면 정말 미칠 것 같았어요. 그래서 뱃살은 늘 숙제였어요. 딱히 많이 먹는 것도 아니고 전체적으로 살이 … 더 읽기

다이어트는 늘 어렵고, 유혹은 매일 넘쳐나죠. 특히 나이 들수록 살은 더 쉽게 찌고, 빠지는 건 훨씬 더디더라고요. 저는 40대 중반에 접어들면서 확실히 느껴요. 예전엔 이틀만 굶어도 체중이 쭉 빠졌는데, 요즘은 일주일을 버텨도 숫자가 꿈쩍도 안 할 때가 많더라고요. 그때 우연히 접한 게 ‘일주일 계란 다이어트’였어요. 처음엔 ‘계란으로 일주일을 버텨야 한다고?’ 싶었지만, 식욕 조절이 너무 안 … 더 읽기

작년 겨울, 한창 블로그 작업하면서 밤낮 없이 앉아 있던 시기가 있었어요. 추워서 밖에 나가지도 않고, 집에만 틀어박혀 글만 쓰다 보니까 당연하게도 살이 조금씩 붙기 시작하더라고요. 뭔가 특별하게 많이 먹은 것도 아닌데 바지가 하나둘씩 안 맞는 느낌이 들었고, 얼굴도 살짝 둥그러워졌고요. 사실 가장 결정적이었던 건 건강검진 결과에서 체지방률이 이전보다 높게 나왔던 거였어요. 그때부터 다시 마음을 다잡고 … 더 읽기

서른아홉, 거울 속 얼굴이 낯설어지기 시작했어요 나이가 들수록 살이 빠지는 곳보다 붙는 곳이 훨씬 많다는 걸 실감하고 있어요. 30대 후반을 지나 40대가 되니까 더더욱 얼굴이 중요하다는 생각이 들더라고요. 몸은 옷으로 가릴 수 있지만 얼굴은 아니니까요. 저 같은 경우엔 원래부터 볼살이 좀 있는 편이었는데, 살이 붙으면서 얼굴이 점점 둥글게 변하는 게 느껴졌어요. 마치 캐릭터 인형처럼 볼이 … 더 읽기

살은 빼고 싶은데 굶는 건 너무 힘들어서 제가 다이어트를 결심하게 된 계기는 좀 단순해요. 어느 날 입던 청바지가 허벅지에서 안 올라가더라고요. 그때까지만 해도 체중계보다는 거울과 옷으로 내 몸 상태를 판단했는데, 이번엔 도저히 눈감고 넘어갈 수 없었어요. 그래서 체중계를 꺼내서 조심스럽게 올라갔는데, 숫자를 보고 순간 얼어붙었어요. 70kg이 넘었더라고요. 고등학생 이후로 처음 보는 숫자였어요. 마흔 넘어가니 진짜 … 더 읽기

다이어트를 시작하면 제일 먼저 떠오르는 건 체중이에요. 몇 kg 빠졌는지, 얼마만큼 줄었는지 숫자에 집착하게 되잖아요. 그런데 막상 체중보다 더 눈에 띄는 변화는 따로 있더라고요. 저는 그걸 얼굴형에서 가장 크게 느꼈어요. 사실 몸보다 얼굴이 변했을 때, 주변에서 더 빨리 알아보기도 하고요. “너 살 빠졌지?”라는 말보다 “얼굴 작아졌네?”라는 말이 훨씬 기분 좋았던 기억이 나요. 오늘은 제 다이어트 … 더 읽기